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首先卸下木门顶部两侧的定位螺栓（如果螺钉固定在门侧），然后移动木门（稍微抬高），然后退出滑轮.如果你买的是品牌滑轨(比如阿童木)品良等)，他们可以上门维修.

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儿童学习轮滑的基本练习步骤：

1.首先要做热身准备运动，包括腕关节、颈关节和全身伸展运动，以及髋关节、膝关节等关节的侧踢运动。5位滚轮锁破解视频教程。

2.选择尺寸合适的滑轮鞋和护具，然后正确佩戴。正常情况下，滑轮鞋和护具的正确佩戴顺序是头盔、肘部、膝盖和轮滑鞋，**是护手掌。脱下护具时，顺序与佩戴顺序相反。空调滚轮清洗视频教程。

3.学习踏步，包括原地踏步、侧踏步等一系列动作。步行前热身需要几分钟，步行一段时间后可以开始学习滑行。

4.儿童在学习滑冰的过程中，需要有正确的技术指导，掌握基本的入门知识，尽量让孩子去正规的滑冰俱乐部学习。专门从事轮滑教育的教练可以给孩子更正确的指导。

5.教孩子学习自我保护和防止摔倒的知识，以防止孩子在学习滑轮滑冰时受伤。

简而言之，儿童学习滑冰安全是最重要的，只有在所有安全设备完成后才能练习。同时，掌握正确的方法、步骤和技能，以便更熟练地掌握。