多少岁老人是老年人-专家宣布:中国已进入“长寿时代”，百岁的老人都有这

专家宣布，中国已进入“长寿时代”，百岁老人有这三个特点！

2月11日，中国人口与发展研究中心在北京召开的会议上发布了《中国老年人健康与家庭幸福影响因素跟踪调查》。根据调查结果，老年人对生活满意度高，子女孝道指数好。

以百岁老人为核心的老年人健康调查抽样，80岁及以上老人占调查对象的71.2%。

在被调查的老人中，我们可以看到：

其中，居住养老机构的老年人占2.9%、独居占19.6%、与儿子同住的占41.8%，独居和只与配偶同住的占45%。

此外，80%的老年人的日常生活护理由家庭成员提供，其中一半来自儿子和儿媳。社会服务和养老机构提供的护理服务约占5.32%，保姆提供的护理约为5.44%。

百岁老人有以下三个显著特点：

中国人口与发展研究中心主任何丹表示，通过对长寿老人的调查，我们发现了百岁老人的三个显著特征：

一是心态平和，情绪波动小，从不担心小事，看得更开放。

二是饮食合理，保持食物的多样性和均衡性，摄入足够的蛋白质和蔬菜。

三是积极参与益智活动，能够跟上潮流:看书看报，甚至上网冲浪，不断学习新东西。

中国已进入长寿时代：

中国人口与发展研究中心主任何丹：根据研究预测，到2050年，中国80岁以上的老年人数量将是现在的两倍，也就是说，我国已经进入了长寿时代。进入长寿时代表明，中国居民的生活质量和国家医疗水平有了显著提高，老年人的身体素质有所提高，医疗治疗也得到了保障！

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